正常位でもっと気持ち良くなるポイント【2人で感じる体位】

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「男性が覆いかぶさるように、抱きしめられながら、突かれると興奮する」「密着度が高く、リラックスできるから好き」など、正常位は、多くの女性から支持されています。

一方で、男性からは「たまには動いてほしい」「リードしなければならないと思うと、プレッシャーになる」など、マグロ女子を批判する声も。

一番スタンダードな体位だからこそ、気持ち良くなるための”一工夫”ができるといいですよね。今回は、いつもの正常位でもっと感じるためのポイントをご紹介します。

 

1.自分でクリトリスを触ってみる

挿入時に、両手をつかってクリトリスを触ってみましょう。手を動かしやすいように彼には上体を起こしてもらうこと。膣の中でイケないという人におすすめです。彼にゆっくりと腰を動かしてもらいながら、マスターベーションをするようにクリトリスを刺激しましょう。あなたが先にオーガズムを迎えると、彼のピストン運動もヒートアップしちゃうかも。

 

2.枕をつかって腰を高くする

女性の腰の下に枕やクッションを入れ、挿入角度に変化をつけるのもおすすめ。腰の下のどこにどのくらいの厚みのものを入れると気持ちいいか、二人で探ってみるのも楽しいでしょう。腰の位置を高くすると、Gスポットも狙いやすくなります。彼のピストン運動にあわせて、自分でも腰を動かしてみるとさらに気持ち良くなるはず。

 

3.足を開いたままあげてみる

足を開くことでペニスが奥まで挿入されて、膣の奥にあるポルチオ性感帯にも届きやすくなります。短小の彼とのセックスでもおすすめです。腹筋が苦しい場合には、足を男性の肩の上においてもいいでしょう。

 

4.男性が上体を起こす

挿入したまま男性が女性の腰を持ち上げるようにして、上体を起こして座ります。上半身が離れるため密着度はさがりますが、距離を置いて女性の様子を観察することができるため、男性は視覚的に興奮します。おっぱいを揺らしたり、乳首を自分で触ってみたりして、エッチな姿を彼に見せつけてみてくださいね。

 

5.男性の背中を撫でたり、抱きしめる

正常位は、女性が仰向けに寝ている状態なので、気を抜くと「マグロ」になってしまいがち。すると男性は、お人形を抱いている気分になり、性欲が萎えてしまいます。挿入中は、彼の背中を撫でたり、ぎゅっと抱きしめたりして、自分からも積極的にスキンシップをとってみましょう。

 

<まとめ>

正常位は、向かい合って抱き合うため、お互いの顔を見ながらコミュニケーションが取れるというメリットもあります。密着度が高く女性にとっては、安心感が得られる体位でもありますね。

次のセックスはあなたのほうから少しリードをしてみると、もっとセックスが楽しくなるはず。上記を参考に、2人で気持ちのいいセックスを模索してみてくださいね。