産後、性欲が湧かない理由を思いつく限りまとめてみた【体験談】

20代前半の頃、性欲が強すぎて悩んだことがありました。付き合う人には「俺より性欲強いよね…」と呆れられたり、酔った勢いで男友達とうっかりセックスをして気まずい雰囲気になったり……。性欲の強さが原因で恋愛で失敗を繰り返していたのです。

あれから数年。結婚して妊娠、出産を経験した今の私は、まるっきり性欲がありません。妊娠中は大きなお腹でオナニーに明け暮れる時期もあったのですが、産後はAVをみるだけで嫌悪感を抱くようになってしまいました。

まさに「産後セックスレス」真っ只中。そんな私が性欲を感じない理由をまとめてみました。

産後、女子力の低下に拍車がかかる

妊娠中はお腹が大きくなって楽ちんな洋服ばかり選んできていた私。カップ付きのキャミソール。妊婦用の大きなショーツ+お腹を支えるためのガードル。女子力は欠片もありませんでした。

産後はおしゃれなママになるぞ!と意気込んでいたものの、実際に育児がはじまってみると自分のことは後回し。今日も旦那に「右目に目やにがついてるよ」と言われて、朝起きてから顔を洗ってなかったことに気が付きました。

美容院には半年以上行かず、1日中すっぴん+パジャマで過ごす日も珍しくありません。もともと女子力は決して高いとはいえない私ですが、ここまでおしゃれをしないのは自分史上最強。

「ああ、今日もイケてないな」と鏡をみるたびに性欲が消え失せていくのです。

産後のおっぱいは息子のご飯

女性にとって胸は大切なセックスアピールですよね。好きな人から触られたり、舐められたりすると敏感に感じてしまう女性も少なくないでしょう。

私もかつてはおっぱい愛撫が大好きでした。しかし出産を機に、おっぱいは敏感な性感帯から、息子のご飯を作る製造機に一変。

息子がおっぱいを飲む姿をみていると「なんて愛おしいんだろう」と幸せになりますが、そのうち夫とセックスすればこのおっぱいを吸われるのか…と思うと、むず痒い気持ちが湧いてきます。

強く揉まれると痛いし、乳首を刺激されると、自分の意志とは関係なく母乳が勝手にビュービュー出てしまうので、下着を外すこともできません。産後、上半身の性感帯スイッチは完全にオフモードです。

ぷよぷよのお腹、消えない妊娠線

妊娠中に大きく膨らんだお腹は産後もしばらくは元に戻りません。最初の1ヶ月は「まだお腹にもう1人はいってるの?」というぐらいにぽっこりしていて、妊娠前に着ていた洋服はまったく入りませんでした。

産後4ヶ月が経過して、洋服の上からは目立たなくなりましたが、お腹を触ると伸びきった皮がぷよぷよと柔らかく、妊娠線もうっすら残っています。

締まりのない体……。おへその周りも黒ずんでいて汚い…と落胆し、性欲はますます低下していきます。

会陰切開後、挿入への恐怖心

赤ちゃんが生まれるときほとんどの人はアソコが裂けます(もしくは切開します)。切開後の傷は産後1ヶ月もたてば良くなりますが、「会陰部を切った」という事実が、挿入への恐怖心をかきたてるのです。

おちんちん入れたときにまた裂けたらどうしよう…と思うと快感よりも恐怖心がまさって、愛液もカラカラに……。産後1度だけセックスを試みましたが、挿入だけは痛くてできませんでした。

睡眠不足が深刻

産後しばらくは2~3時間おきの授乳が続きます。私は完母で育てているので、息子が「お腹すいた!」と騒げば24時間休みなく授乳をしなければなりません。

最近は生活リズムが整ってきて、夜もまとまって寝てくれるようになったので、しっかり休めるようになってきましたが、産後2か月ぐらいまでは「睡眠不足で死ぬんじゃないか」ってぐらいにつらかったです。

私の中の三大欲求は「睡眠欲>>>>>食欲>>>性欲」といった感じ。あまりにも眠すぎて夫に「お願いだから3時間だけ寝かせてほしい」と半休をとってもらったことも。初めての育児は想像の何倍も大変で、現在進行形で性欲は湧きません。

夫への八つ当たりが増えて、夫婦関係がギクシャク

この記事でも書きましたが、出産してから夫にイライラすることが増えました。

「妊娠・出産」は女性のほうに圧倒的な負担がきます。わが家は夫も育児に協力的ですが、平日はほとんど家にいないのでワンオペ育児です。

夫婦共働きとはいえ、私は在宅で仕事ができる環境なので、育児と家事の間にブログを執筆する日々。すると「同じように仕事してるのに、夫は育児から解放される日があっていいな」と思ってしまうことがあるのです。

もちろん息子は可愛いですし、自分で望んで出産をしたのですが、それでも子育ては大変なことが多く、イライラしてしまうことがあります。ストレスが溜まると夫に八つ当たりをしてしまうことも。

そうしているうちに「嫌な妻だなぁ…」と自分に嫌気がさしてきます。

「このままでいいのかなぁ…」と不安に思いながらもまったく性欲が湧いてこない今日この頃。セックスレス解消の日はまだまだ先のような気がします……。

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