元まんこ臭い系女子の私が語る、アソコの臭いがキツくなる悪習慣

あそこのにおいが気になってセックスを楽しめない女性は多いもの。いつも清潔にしているのに、ベッドの中でどうしてもにおいが気になるようであれば、それは日常生活に原因が潜んでいるのかも。

実は私も数年前までは「まんこ臭い系女子」でした。生理でもないのに普段からアソコが臭くて、彼氏にクンニをされるなんてもってのほか……。でも少しだけ生活習慣を見直したら、驚くほどすぐにニオイが気にならなくなったのです。

そこで今回は、当時の私がしていた、アソコの臭いがきつくなる悪習慣とケア方法をご紹介します。



7割の男性が「彼女のまんこが臭いけど言えない」

LC(エルシーラブコスメティック)の調査によると、実に7割の男性が恋人とのセックスにおいて「ニオイが気になるけど言えない」と回答したそうです。

さすがにアソコのにおいが原因で別れにつながることはなくても、セックスのたびに「ぷ~ん」と臭ってくると、スキンシップにも消極的になってしまうもの。なかには「彼女のにおいなら我慢できる」と回答した優しい男性もいたものの、女性としてはなんだか切なくなってしまいますよね。

さらに、デリケートゾーンがにおう女性に対しては【不潔そう】【セックスを楽しめない】というネガティブなイメージを持たれてしまうことも多いようです。

元まんこ臭い系女子の私が抱えていた悩み

かくいう私も20代前半の頃、すっごくアソコが臭くて悩んでいたことがあります。トイレやお風呂で下着を脱ぐだけでも「ぷ~ん」と魚の生臭いにおいがあがってきて…。セックスのときも常ににおいのことが気になって、自分に自信が持てませんでした。

とにかくクンニされるのが嫌で嫌で…。手でアソコを触られた後も、「指くさ!」って思われてないかな…と不安で、セックスに集中できなかったのです。

デリケートゾーンが臭うわけ

そんな状況から抜け出すきっかけとなったのが、カンジタが悪化して婦人科を受診したときのこと。そのとき、お医者さんに「デリケートゾーンのにおいでも悩んでいる」と相談したら、次のようなアドバイスをされたのです。

「カンジタは誰でも持っている常在菌で、ストレスや疲れがたまって免疫力が低下すると雑菌が繁殖して、かゆみやにおいにつながりやすくなるんです。薬によって一時的に症状を抑えることはできますが、再発が多い病気でもあるので、日頃の生活習慣を見直すことも必要ですよ」

それから本やネットで情報を集めて、野菜中心の食生活に変えたり、朝まで飲み歩くのをやめたり…。まんこ臭い系女子を抜け出すための生活が始まったのです。

アソコのニオイで幻滅されないためにやめるべき習慣とケア方法

ここでは私が実際に生活を改善してみて効果があったものをご紹介します。

ケア方法1:なるべく自炊。野菜中心の生活に

もともとお酒が大好きだった私。翌日に仕事があっても朝まで飲み歩くことも珍しくありませんでした。お酒以外に食べていたものといえば、会社に常備されていたカップラーメン、居酒屋で注文したフライドポテトや唐揚げ……など。香辛料や添加物の入ったものは、“体臭”に変わります。皮膚からにおいが出ると言うことは当然、アソコも臭くなるわけです。

婦人科を受診した後は、なるべく家でご飯を食べるようにしました。幸いなことにこの当時、料理好きな彼(現在の主人)と同棲を始めた頃で、平日は仕事が早く終わったほうがご飯を作って待っているというサイクルが定番に。お家でのご飯は野菜が中心で、食べるものを変えると自然とにおいも気にならなくなっていきました。

ケア方法2:抗生物質、頭痛薬に頼らない生活

抗生物質や頭痛薬って「カンジタ菌を増殖させてしまう副作用」があるんです。実は私も婦人科を受診するまで知らなかったので、常にロキソニンを持ち歩いて、生理痛や頭痛のときは服用していました。

生活習慣を見直したあとは、「夜更かしをやめる」「体調が悪いときは早めに休む」などして、薬に頼らない生活を心がけるように。

ケア方法3:石鹸でアソコを念入りに洗う

3つ目はアソコを清潔にしておくこと。とくに生理中やオリモノが多い時期は、雑菌が繁殖してにおいが気になりやすくなるので、毎日お風呂で丁寧に洗うことが大切です。

ただし市販の石鹸を使うのは逆効果。私もにおいが気になるときはついボディーソープを泡立てて、ゴシゴシと洗っていましたが、女性の膣内は、雑菌の繁殖を防ぐために酸性から弱酸性で保たれているため、市販の石鹸(アルカリ性)で洗ってしまうと、膣の自浄作用が低下し、カンジタが悪化したり、においがきつくなったりするそうなのです。

デリケートゾーンのお手入れでは「ジャムウ・ハーバルソープ」など専用の石鹸を使うようにしましょう。LCラブコスメティックの「ジャムウ」なら、デリケートゾーンのにおいはもちろん、黒ずみもケアしてくれる、一石二鳥な商品。



私は2週間ほど使い続けたら、まったくニオイが気にならずに快適に過ごせるようになりました。前まではセックスの前にシャワーを浴びても、時間が経つとすぐにアソコが臭っていましたが、今ではエッチをするたびにわざわざお風呂へ行かなくても平気な状態に。

下着のにおいもほぼ無臭になって、1日過ごしたあとにクンニをされても気にならなくなりました。

あなたもお手入れを始めてみては?

デリケートゾーンのにおいはなかなか人には相談しにくいトピックだけに、ひとりで悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。この記事が少しでも皆さんのお悩みを解消する手助けになっていたら幸いです。

アソコのにおいが気になってセックスを楽しめないという方は、さっそくお手入れを始めてみては??

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